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プロフィール
Author:長岡純子
神奈川県出身、山形大学卒業。東京”P・S PAPAIN”にてドイツパンを学ぶ。地産地消料理指導、食育指導なども行う。
山形県山形市の自宅にて手作りパン教室
「La Maison du Soleil」主宰。
他に「七日町カルチャーセンター」「NHK文化センター」でもパン教室を開講中。現在『山形県米粉推進協議会会員』としても活動中。
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Ｎちゃんの作品
Ｎちゃん一家は一日二食パン食と言う程のパン好き一家！
どんどん作って、どんどん食べて、家族だけではなく、いろんなお友達にも差し上げては、喜んでもらっているそうです。
Ｎちゃんを見習って、手作りしたいと思う人の輪が広がっていきますね！
「〜先日幼稚園のmama友さんから教えてほしいということで、mama友さんのおうちに集まり、一緒にパンを焼きました。
みなさん初めてなのにすごい上手で、チビちゃんたちもお手伝いしてくれました。
チョコチップいりのハートパン、ミニチョコパン、自動車の形の型をつかったパン、ミニパウンドパン、ベーコンとチーズいりの編みパンに摘みたてのパセリをちらしたパンを作りました！
喜んで頂けて大満足ですo(^-^)o〜」
フラダンス
母からコスチュームをもらってから、２回レッスンに出ました♪
ヒラヒラ衣装にかなり、その気になって、踊ってしまいます♪
ゆったりした動きだから、振りは知らなくても、何となくついていけるし、今日の曲は日本語だったから、手話のように、アームワークと言葉が決まっているので、すぐに覚えられました！
癒しの一時間でした♪
ヒラヒラ衣装にかなり、その気になって、踊ってしまいます♪
ゆったりした動きだから、振りは知らなくても、何となくついていけるし、今日の曲は日本語だったから、手話のように、アームワークと言葉が決まっているので、すぐに覚えられました！
癒しの一時間でした♪
アイガモちゃんのお仕事
影法師さんね田んぼの雑草もどんどん増え、アイガモちゃんがやってきました！
稲の間をスイスイ泳いで、田んぼの水を掻き回し、雑草に日光が当たらないように水を活性化し、伸びた雑草を食べては、糞の自然な肥料をまいてくれます！
すごい！！
働きもの！
今からX'masが待ち遠しい！
東京で、陶器のクグロフ型を買いました♪
一個一個手書きだから、みんな表情が違います！
すっごく、可愛い！！
アイアンの釘で、壁にかけました。
窓辺にはミニサイズを！
無機質な実用品ではなく、美と実用を兼ねてるのが、フランスのエスプリですよね！！
コンポート用のさくらんぼ
生徒さんから、ナポレオンをこんなにたくさんいただきました♪
７月のレッスンのパンナコッタやお米のジェラートのソースにしますね！
本当にありがとう！！
♪焼けました♪
ぺろりんさんの生徒さんから、初めて、写メールいただきました♪
今日はお子さんと七夕飾りを作りながら、パンも二人でこねて焼いたそうです。
だんだん、パン作りも生活の一部として、ぺろりんのみなさんに定着しつつあるのが、とても嬉しいです♪♪
「〜今日のは、だいぶ作り慣れたので美味しいそうに焼き上がりました‥ホッ‥
下の子も邪魔しなくなって、少しこねるお手伝いをしてくれるので、別のレシピへ幅を広げたいと思います。
パンの合間に作った、七夕飾りはまだまだ寂しげ
…上の子が幼稚園から帰ったら、追加しまーす。〜」
エアコン大好きな私
普通の家は、リビングにエアコンがありますよね！？
うちは無いんです。
ダーリンがエアコンは体に悪いからと嫌いなんです。
この家に住んだ時、始めはキッチンにしか、エアコンはありませんでした。
さすがに、オーブン３台もあると、死ぬ程の暑さで付けました。
次は受験生だった息子達の部屋に付けました。
私はエアコン大好きで、狭いキッチンに布団を敷いて寝てました。
朝起きると、顔や体中に布団のシワシワが付いてしまう程窮屈なところで寝てました。
床がタイルなので、以外と我慢出来たけど、リビングにもエアコン欲しいなぁー！
今年こそ、エアコンゲットするぞー！！
うちは無いんです。
ダーリンがエアコンは体に悪いからと嫌いなんです。
この家に住んだ時、始めはキッチンにしか、エアコンはありませんでした。
さすがに、オーブン３台もあると、死ぬ程の暑さで付けました。
次は受験生だった息子達の部屋に付けました。
私はエアコン大好きで、狭いキッチンに布団を敷いて寝てました。
朝起きると、顔や体中に布団のシワシワが付いてしまう程窮屈なところで寝てました。
床がタイルなので、以外と我慢出来たけど、リビングにもエアコン欲しいなぁー！
今年こそ、エアコンゲットするぞー！！
お弁当
息子も暑さに食欲無く、つまみやすい惣菜パンを持たせてます。
今一番、お気に入りの品種は、北海道産小麦の『春よ恋』です！
息子はふわふわパンが大好き！
どっしり重いパンでは食べてくれません。
春よ恋なら外国産小麦に負けない膨らみです。
みなさん、お試しあれ！！
スルメイカの丸ごと漁師風
これから、どんどん、夏イカが新鮮で大きく、安くなってきます！
これは長岡家の定番おかず！
そのまま、ワインのお供に、ご飯にかけてもパスタにかけても、ＧＯＯＤ！！
残ったら、次の日、Pizzaの具材にしても、びっくりする程美味しい！
７月の自宅レッスンでやります。
７月の前半のレッスンは《鰹のカルパッチョ》、後半のレッスンは《スルメイカの丸ごと漁師風イタリアン》
自宅の本会員のみなさんお楽しみに！
真鯛のオーブン焼き・地中海風
いつものダーリンとのひそかな楽しみ、夜の見切り品のお魚探し、スーパー巡りで、大物の天然真鯛を買いました♪
内臓と鱗を取って、ローリエと生ハーブのオレガノとタイムをたっぷりお腹に詰めて、白いダイヤと黒こしょうとＥＸバージン油をかけて、にんにくと共にオーブンで焼くだけ！
塩焼きとは全く違うジューシーさ！
にんにくは蒸し焼きでペーストになります♪
生ハーブの柔らかい香りだから、白身の魚の旨味を優しく引き出します！！
たった、７００円のメインディッシュとは思えないでしょ！？
「作りました〜p(^^)q」
それいゆの生徒さんから、また、写メールいただきました♪
ＮＨＫ文化センターさんのレッスンにいらしていただいた時の玄米バゲットを復習してくれました！
オリジナルアレンジのレーズン入りも作ったそうです。
お仕事に行く前に早起きして、いつも作るそうです。
パワフルですね！
私も見習わなきゃ！
「〜玄米mix粉有難うございました。
お陰様でつくりました。
1本にはレーズンを入れてみました。〜」
守屋先生、ぜひ、戻ってきて！
ジョイフィットのＺＵＭＢＡの先生で、仙台からいらしてた守屋先生のレッスンが、今月で終わってしまいました(T_T)
他の先生のレッスンに出た時は、それほどＺＵＭＢＡって、面白いとは思いませんでした。
だから、ずっと、ＺＵＭＢＡには興味が無かったんです。
ところが、他の会員さん達が口々に、「守屋先生のＺＵＭＢＡは面白い！」と、言うし、消費カロリーも高く、体幹が絞まると聞いたので、参加してみたら、ハマってしまったんです！
とにかく、守屋先生は体中隈なくよく動かし、ノリもよく、すごく汗も出るし、無茶苦茶楽しめました♪
今月で終わりなんて、信じられない！？
せっかく、ダンスパンツも買ったのに‥(T_T)
他の先生のレッスンに出た時は、それほどＺＵＭＢＡって、面白いとは思いませんでした。
だから、ずっと、ＺＵＭＢＡには興味が無かったんです。
ところが、他の会員さん達が口々に、「守屋先生のＺＵＭＢＡは面白い！」と、言うし、消費カロリーも高く、体幹が絞まると聞いたので、参加してみたら、ハマってしまったんです！
とにかく、守屋先生は体中隈なくよく動かし、ノリもよく、すごく汗も出るし、無茶苦茶楽しめました♪
今月で終わりなんて、信じられない！？
せっかく、ダンスパンツも買ったのに‥(T_T)
本日の米粉レッスン
《米粉の山形食パン》
《米粉のバタートップ》
《米粉のソーセージロール》
《鰹のカルパッチョ》
《旬のとうきび・米粉のポタージュ》
それいゆさんの作業風景
まずは簡単チーズケーキをオーブンに入れて、こねて、丸めて、ベンチタイム‥
チリコンカンもアッと言う間に、ベンチタイムの間に出来ちゃうし‥♪
後は楕円に伸ばして、ホットプレートで焼くだけ！
たっぷりの生野菜とダーリン特製スモークサーモンをサンドして、サルサ・メヒガーナでさっぱりといっただきまぁーす(^_-)-☆
本日のサークルそれいゆさん
《米粉のメキシカン・ソフトシェルタコス》
《サルサ・メヒガーナ》
《チリコンカン》
《簡単チーズケーキ》
米粉のピンチトスカーナのパッケージ
『苦あれば楽あり』
内職のような作業の後のお食事は、とっても楽しい、美味しい！
パッケージしたお持ち帰り麺は、好みのソースでアレンジしてね！
《mama's bakery》開店！！
いつも、どんどん作っては写メールくれる生徒さんのグループです。
４人で公民館へ集まり、復習会をしてくれたそうです♪♪
「〜mama's bakeryです。
今日、朝から鈴川公民館で４人で前回の復習会をやってます。
編みパンとバターロールの成形をみんなで教えあいながらやりました！〜」
みなさん、お子さん連れでも、こんなにたくさん焼いてくれました♪
みんなで発酵用の発泡スチロールの箱も集めて‥
早く、mama's bakery開店しましょうね(^_-)-☆
復習��
先日、米粉体験に続き、小麦体験にもいらして下さった生徒さんから、早速、復習した写メールをいただきました♪
「〜すぐに復習すれば上手く出来ますねぇ〜。
ちょっとコネ方が分かって来たように思います♪
もちろんまだまだですが‥。 成形がないから楽ですね。 皿に移す間もなく子供達に食べられてしまいました。〜」
三角パンは成形がないのに、以外と見栄えするパンなんです♪
みなさんのセンスで、クープやトッピングで遊べば、オリジナルな味が生まれます！
ぜひぜひ、どんどんこねて、バクバク行きましょう！！
小麦体験レッスン
《簡単だから、作ってケロのケロちゃんバーガー》
《トッピングとクープで遊ぼう・三角パン》
サービススープは
《旬のアスパラ・米粉のポタージュ》
サービスデザートは
《シュワっと弾ける・クラッシュゼリー》
量りも要らず、成形もないのに、とっても可愛いケロちゃんバーガーバンズと三角パンのお手軽さに、みなさん、大満足！
気に入っていただけ、ご入会いただく運びに‥♪
ありがとうございます！！来月からお待ちしてますね(^_-)-☆
ＮＨＫ提携講座の作業風景
こねて、丸めて、寝かして‥
後は、ひたすらひたすら、手で伸ばします。
黙々と‥
無口になるほど、無心に伸ばし続けたら‥
なんと！
手がツルツルすべすべに！！
麺に含まれるＥＸバージン油のおかけかな‥！？
みなさん、均一にとっても上手に伸ばせました！
ご自分の伸ばした麺は、打ち粉をたっぷり振って、再生紙のオリジナルパッケージに詰めて、イタリアンカラーのリボンを結びました♪
今回で、ＮＨＫ提携講座・米粉料理教室の春の講座・全６回は終了です。
みなさん、お疲れ様でした！
米粉のピンチ・トスカーナ
イタリア、トスカーナ地方の手延べ麺をモチモチの米粉で作りました。
自家製パンチェッタと旬のアスパラとミディトマトのペペロンチーノに、自家製生パン粉の焼きパン粉とイタリアンパセリを振っていただきます♪
さっぱりとしたコンソメ・ジュリエンヌを添えて‥
先日、体験レッスンにいらした方から写メールいただきました！〜復習��
米粉の体験レッスンにいらして、気に入っていただき、お友達と小麦の体験レッスンにも参加してくれました。
早速、復習した写メールをいただきました♪
「〜先週の金曜日に復習しました。
あさっりしてるから、我が家はこれから米粉のピザに決まりです。
今日も楽しく＆美味しかったです。
ミネストローネと共に夕飯で頂きました。〜」
気に入っていただけて、私もすごくうれしいです♪♪
それいゆの生徒さんから、写メールいただきました！
いつも、それいゆさんをまとめて下さっている生徒さんです。
お仕事もしながらも、色々と手作りしている方です。
今回はあんパンの写メールいただきました。
「〜あんこを煮たのでパンに入れてみました。〜」
小豆からあんこも作ったそうです！
美味しそう！！
今日のＮＨＫ提携講座
こちらは自宅なので、パンチェッタを実際に作ります。
だから、ショッピング吉田さんに豚バラ塊を買いに来ました。
ＮＨＫ提携講座のみなさん、お楽しみに！
だから、ショッピング吉田さんに豚バラ塊を買いに来ました。
ＮＨＫ提携講座のみなさん、お楽しみに！
酸素と電気で充電！！
土曜のはしごレッスンの後は、一日立ちっぱなしで脚と膝裏がパンパンに張ります。
ＮＨＫの後、すぐに沼沢先生のところへ‥
脚が軽くなり、浸かれも取れて
今朝も来てます！
これから、ジョイフィットに行く前にほぐしておきます！
母から昨日、ハウスカートが届いたので、ハワイアンフラに出てみようかと‥
母は長年フラをやってましたが、年でやめたんです。
だから、コスチュームをそっくりもらった んです。
ＮＨＫの後、すぐに沼沢先生のところへ‥
脚が軽くなり、浸かれも取れて
今朝も来てます！
これから、ジョイフィットに行く前にほぐしておきます！
母から昨日、ハウスカートが届いたので、ハワイアンフラに出てみようかと‥
母は長年フラをやってましたが、年でやめたんです。
だから、コスチュームをそっくりもらった んです。
本日の小麦レッスン
本日は小麦レッスン三回目
《サブマリン》
《テーブルロール》
《チョコクリームロール》
《カラフル鶏胸肉のヘルシーロール巻き・ジュエリーソース》
《コンソメ・ジュリエンヌ》
やまや巡り‥
なんと、大の目店は売切れ‥(>_<)
嶋店に来ました。
嶋店にはあったけど、いつも買うのは、ありませんでした。
辛さが程よく、甘くてさっぱりとすっぱくて気に入ってたのに‥
同じタイ産だけど、別なメーカーのでした‥(-_-)
味が違うかも‥
嶋店に来ました。
嶋店にはあったけど、いつも買うのは、ありませんでした。
辛さが程よく、甘くてさっぱりとすっぱくて気に入ってたのに‥
同じタイ産だけど、別なメーカーのでした‥(-_-)
味が違うかも‥
帰りに、やまやで‥
スパイスやエスニックなソースなど輸入食材が安いので、お気に入りのやまやさん！
ビールと明日のレッスンのスィートチリを買いに来ました。
本日のＮＨＫ文化センター米粉料
《米粉のピンチ・トスカーナ》
‥イタリア・トスカーナ地方の伝統的な太麺の手延べ麺
卵つなぎの米粉で作るので、さらにもちもち、卵でコクも加わり、独特な食感を生み出します！
ソースは自家製バンチェッタ入り・旬のアスパラとトマトのさっぱりとしたペペロンチーノにして、パッケージしました。
同じレッスンを２５日のＮＨＫ提携講座でもやります。
実際に自家製パンチェッタも作るし、こちらの講座ではソースも作って試食もするので、お楽しみに(^_-)-☆
‥で、結局‥
プールは休みだったので、せっかく出かけたし、三人で温泉に行くことに‥
大江町の舟歌温泉・テルメ柏陵に行きました。
ここは源泉かけながのあったまり温泉だから、お気に入りです！
みっちゃんは低温のトロンサウナがお気に入り！
５０℃の温泉に１２時間浸けて作った、舟歌温泉たまこ（３個１００円）も美味しい！！